|
2022年4月15日至21日是第28个全国肿瘤防治宣传周，今年宣传周主题是：癌症防治，早早行动。旨在积极倡导每个人做自己健康的第一责任人，正确认识癌症、积极防控癌症，树立癌症三级预防理念，践行健康文明的生活方式，主动参加防癌健康体检，做到早预防、早发现、早诊断、早治疗，降低癌症发病率和死亡率，提高癌症早诊率和生存率，切实遏制癌症危害，提升群众健康水平。
恶性肿瘤就是我们常说的癌症。与良性肿瘤相比，恶性肿瘤生长速度快，呈浸润性生长，易发生出血、坏死、溃疡等，并常有远处转移，造成人体消瘦、无力、贫血、食欲不振、发热以及严重的脏器功能受损等，最终造成患者死亡。中国新发癌症457万人，占全球23.7%，乳腺癌发病数高居第一，2020年，我国新发癌症人数及死亡数居全球第一。
随着其发病率“步步高升”，被肿瘤支配的恐惧感越发深入人心，防癌刻不容缓。肿瘤的发生和发展是一个漫长的过程，很多患者早期没明显的临床症状，70％以上病人一确诊便是中晚期。肿瘤及早防治与发现对诊断和生存极其重要，直接影响人生存率和生命质量。
对于肿瘤，三级预防就是关键。
什么是癌症的“三级预防”？
一级预防指病因预防，尽量避免或减少危险因素暴露，降低癌症发病风险；
二级预防指对高危人群进行早期筛查、早期诊断和早期治疗，提高癌症治愈率和生存率，降低癌症死亡率；
三级预防指通过合理治疗和康复，缓解癌症患者症状，提高生存率和生存质量。
一级预防：我国45%的癌症可以有效预防
通过改变不良的生活方式、避免接触与癌症相关的危险因素及接种预防性疫苗等措施，我国约有45%的癌症可以有效预防。具体措施包括：
控烟：我国约有1/4 的癌症引起的死亡与吸烟有关，控烟是最经济、有效的防癌措施。吸烟者应尽早戒烟，防止不吸烟者吸烟并减少二手烟暴露。
远离致癌病原体：接种乙型肝炎病毒、人乳头状瘤病毒疫苗；避免过早性生活，减少高危性行为；避免接触疫水，勿食钉螺；不要口对口喂养婴幼儿，聚餐提 倡使用公筷。
限酒：《中国居民膳食指南（2016）》 建议成年男性一天饮用的酒精量不超过25 克，成年女性一天不超过15克，儿童、少年、妊娠妇女、哺乳期女性等特殊人群不应饮酒。
保持健康的体重:通过适度运动及合理的膳食模式保持体重在健康范围内，即体重指数在18.5至24之间。
适度运动:《全民健身指南》推荐各年龄段人群都应坚持日常身体活动。根据每个人的身体状况和运动习惯，制定个性化的运动健身方案，采取循序渐进的原则，使身体功能和运动能力不断提高。
合理膳食:《中国居民膳食指南（2016）》建议采取食物多样、谷类为主的平衡膳食模式；多吃蔬果、奶类、大豆，适量食用坚果；适量摄入鱼、禽、蛋、瘦肉，少吃肥肉、烟熏、腌制、加工肉制品；培养清淡饮食习惯，少吃高盐和油炸食品，控制添加糖的摄入量；提倡饮用白开水和茶水，不喝或少喝含糖饮料；食不过量，控制总能量摄入，保持能量平衡。
减少室内空气污染物暴露:加强室内通风，选用安全环保装修材料，减少厨房油烟暴露。
其他:加强职业防护，防止过度电离辐射和曝晒，倡导母乳喂养。
二级预防：筛查与早诊、早治意义重大
在表面健康的人群中，运用快速、简便的检验、检查或其他方法，将可能有病的人与可能无病的人区分开来。在特定的高风险人群中筛检癌前病变或早期癌症患者，从而对癌症进行早期发现、早期诊断和早期治疗，达到提高癌症患者生存率和生活质量的目的。
（一）防癌体检是在癌症风险评估的基础上，针对常见癌症进行的身体检查，其目的是让群众知晓自身患癌风险，发现早期癌症或癌前病变，进行早期干预。
（二）目前的技术手段可以早期发现大部分的常见癌症。使用胸部低剂量螺旋CT可以检查肺癌，超声结合钼靶可以检查乳腺癌，胃肠镜可以检查消化道癌等。
（三）要根据个体年龄、既往检查结果等选择合适的体检间隔时间。
（四）防癌体检专业性强，讲究个体化和有效性，应选择专业的体检机构进行。
另外，当身体出现以下症状时，可能是癌症发生的危险信号，应引起重视并及时到正规医疗机构进行诊治：
1. 身体浅表部位出现异常肿块。
2. 体表黑痣或疣等在短期内色泽加深或迅速增大。
3. 身体出现异常感觉，如哽咽感、疼痛等。
4. 皮肤或黏膜经久不愈的溃疡。
5. 持续性消化不良和食欲减退。
6. 大便习惯及性状改变或带血。
7. 持久性声音嘶哑、干咳、痰中带血。
8. 听力异常、鼻出血、头痛。
9. 阴道异常出血，特别是接触性出血。
10. 无痛性血尿，排尿不畅。
11. 不明原因的发热、乏力、进行性体重减轻。
三级预防：科学治疗和合理康复
癌症治疗手段主要包括手术治疗、放射治疗（放疗）、化学治疗（化疗）、靶向治疗、免疫治疗、内分泌治疗、中医治疗等，目前提倡多学科综合治疗。
癌症治疗须前往正规医院，切忌有病乱投医，也不要相信偏方和虚假广告，以免延误病情，错过最佳治疗时机。此外还应保持良好的身心状态、增强自身免疫力、做好心理疏导、平衡膳食、适当锻炼、合理用药、定期复查。
癌症康复治疗可以有效提高患者的生存时间和生活质量
（一）癌症康复治疗包括心理康复和生理康复两大部分，是临床治疗必要的延续和完善。
（二）癌症患者的康复要做到：乐观的心态、平衡的膳食、适当的锻炼、合理的用药、定期的复查。
（三）疼痛是癌症患者最常见、最主要的症状。要在医生帮助下通过科学的止痛方法积极处理疼痛，不要忍受痛苦。
（四）要正视癌症，积极调整身体免疫力，保持良好身心状态，达到病情长期稳定，与癌症“和平共处”。
肿瘤科简介
于2021年11月24日由原肿瘤内科与放疗科合并成立，有医生8人，其中副主任医师3人，主治医师5人，从事肿瘤及血液病诊治工作均在10年以上，经验丰富。专职物理师1人，放疗主管技师1人，技师2人。护理人员9人，其中副主任护师1人，主管护师3人，肿瘤专科护理资质人员2人。
我科现有全数字化新华600D医用电子直线加速器、多功能数字化模拟定位机、三维适形TPS放疗计划系统、西门子螺旋模拟定位CT机、有创呼吸机1台、无创呼吸机2台、床旁简易超声1台，我科医生、物理师分别在中国医科院肿瘤医院，中国医科院血液病研究所、河北省肿瘤医院，河北医科大学第二、第三医院等三级医院进修学习，经过专业培训，全科医技人员均分别取得全国大型医用设备LA（X刀）医师、物理师、技师上岗证。我科规范化进行肿瘤化疗、靶向、免疫、内分泌治疗及晚期肿瘤的安宁疗护，能完成不同部位肿瘤的普通放疗、三维适形放疗、调强放疗等各项肿瘤相关工作，常见血液病的诊疗工作。
我科与相关科室开展MDT 诊疗活动，为每一位患者制定合理的个体化诊疗方案。经常请上级医院专家为我们查房及授课，提高诊治水平，我科进行各种深静脉的置管的维护及管理，开展超声引导的肘上PICC置管术。
肿瘤科门诊位于门诊二楼内科9诊室，同时承担麻醉药品管理及深静脉置管维护及管理等业务，肿瘤科病房位于内科楼13楼，开放床位49张。放疗新机房即将投入使用。肿瘤科联系电话：3116135，3116136。
|
冀ICP备18020144号-1 冀公网安备 13118202000196号