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春季如何预防哮喘

时间:2018-07-23 17:33来源:未知 作者:admin 点击:
      哮喘是一种气道的慢性炎症性疾病,这种慢性炎症与气道高反应性有关。哮喘患者因为气道炎症的关系,导致反复发作的喘息、气促、胸闷和(或)咳嗽等症状。多在夜间和(或)清晨发作、加剧,多数患者可自行缓解或经治疗缓解。
      哮喘的急性发作与多种诱发因素有关,其中常见的有上呼吸道感染,接触过敏原,空气污染等。随着春天的到来,气温上升,春暖花开,人们户外活动较冬季多,在这个过程中容易吸入花粉、草粉,导致哮喘患者喘息症状急性发作;此外,乍暖还寒,天气变化,容易发生上呼吸道感染,诱发哮喘症状。在这里给哮喘患者提个醒,春季来临,请注意如下几点事项,并且不要随意停用或减量使用哮喘药物,定期随访,和医生配合,积极预防哮喘发作。
      1.防止呼吸道感染
      上呼吸道感染病例如感冒等,不但可诱发支气管哮喘,增加支气管哮喘发作次数,而且容易使一般支气管哮喘发展成为哮喘持续状态,导致呼吸衰竭等严重并发症,威胁患者生命安全。同时,春季天气反复多变、骤暖骤寒,温度和湿度的剧烈变化容易刺激呼吸道粘膜,导致气道收缩、痉挛,使支气管哮喘发作。故哮喘患者应注意保暖。防止呼吸道感染。
      2.避免接触过敏原
      哮喘是一种过敏性疾病,吸入或食入过敏原是导致发病的一大因素,要想避免发病,最好的方法是避免接触过敏原。有些人是对特定的食物和药物过敏,有些人是对植物花粉过敏。如果对花粉和草粉过敏的患者朋友们春季一定要注意避免吸入 ,提倡佩戴口罩,或者将花粉阻隔剂涂抹在鼻腔内,使过敏原无法与鼻粘膜接触,从而阻断过敏反应。
      3.进行适当的锻炼
      剧烈运动的确在某些情况下容易诱发哮喘,但是,如果控制得当,哮喘患者还是可以在药物的保护下适度运动的,有些优秀运动员(例如:贝克汉姆)本身是控制良好的哮喘患者。因此,大可不必为哮喘所困,放弃所有运动。更何况适当的身体锻炼,还能提高自身的免疫力,减少被病毒侵袭的机会。适合哮喘病人的运动有散步、游泳、和太极拳。
      哮喘是可防可治的,目前抗炎、解痉扩张支气管的药物较多,望大家不要随意停用或减量使用哮喘药物,定期随访,和医生配合,共同预防哮喘发作。

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